فاعلية العلاج باليقظة العقلية لخفض أعراض الوسواس القهري لدى المضطربين المراجعين لمستشفى القويعية العام 

Effectiveness of mindfulness therapy on reducing the symptoms of obsessive-compulsive disorder of psychologically disordered persons visiting the Quwaieyah General Hospital

د. عبد الله بن صالح القحطاني 

Dr. Abdullah bin Saleh Al-Qahtani

الكلمات المفتاحية: البرنامج العلاجي، اليقظة العقلية، الوسواس القهري، المضطربين., Therapy program, Mindfulness, Obsessive-compulsive, disorder.

هدفت الدراسة الحالية إلى التعرف على فاعلية العلاج باليقظة العقلية في خفض أعراض الوسواس القهري لدى المضطربين المراجعين لمستشفى القويعية العام، والتحقق من مدى فاعلية البرنامج العلاجي بعد مرور شهرين من تطبيقه، وتكونت عينة الدراسة من (16) مضطرباً مصاباً بالوسواس القهري، قسموا بالتساوي إلى مجموعتين تجريبية وضابطة، واستخدم الباحث مقياساً للوسواس القهري من إعداد نائل أخرس (2016)، ومقياساً لليقظة العقلية من إعداد البحيري ومحمود (2014)، وقام الباحث بتصميم برنامج علاجي قائم على اليقظة العقلية، وتوصلت نتائج الدراسة إلى أنه كلما زادت اليقظة العقلية قلت أعراض الوسواس القهري، كما توصلت نتائج الدراسة إلى وجود فروق داله إحصائياً بين متوسط درجات المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة في مقياس الوسواس القهري في القياس البعدي لصالح المجموعة التجريبية، كما كشفت نتائج الدراسة عن عدم وجود فروق داله إحصائياً بين متوسط درجات المجموعة التجريبية في مقياس الوسواس القهري في القياسين البعدي والتتبعي بعد مرور شهرين من تطبيق البرنامج.


The present study aimed to investigate the effectiveness of the mindfulness  therapy on reducing the symptoms of obsessive-compulsive disorder among the psychologically disordered persons visiting the Quwaieyah General Hospital, and to verify the effectiveness of the therapy program two months after its application.  The sample of the study consisted of (16) psychologically disordered persons with obsessive-compulsive disorder, who were divided equally into two groups, the experimental and control ones.  The researcher used an obsessive-compulsive disorder scale prepared by Nael Akhras (2016), and a mindfulness scale prepared by Al-Buhairi and Mahmoud (2014).  Moreover, the researcher designed his own therapy program based on mindfulness.  The study findings have revealed  that the more mindfulness the patient, the less symptoms of obsessive-compulsive disorder. Also, the findings of the study have showed that there are statistically significant differences between the mean scores of the experimental group and the control group in the obsessive-compulsive disorder scale in the post-measurement in favor of the experimental group. On contrary, the findings of the study have revealed that there are no statistically significant differences between the mean scores of the experimental group in the obsessive-compulsive disorder scale, both the dimensional and sequential scale two months after applying the program.

أولا: المراجع العربية: -

أخرس، نائل محمد. (2017). إعداد مقياس للوسواس القهري على البيئة الأردنية. مجلة العلوم النفسية والتربوية، 25(2)، 167-185.

البحيري، عبدالرقيب أحمد ومحمود، أحمد طلبة. (2014). الصورة العربية لمقياس العوامل الخمسة لليقظة العقلية دراسة ميدانية على عينة من طلاب الجامعة في ضوء أثر متغيري الثقافة والنوع. مجلة الإرشاد النفسي، 39، 119-166.

البلوي، نوير سليمان. (2018). فاعلية برنامج للتقليل من تصور الخطر في خفض اضطراب الوسواس القهري المتعلق بالنظام لدى النساء في السعودية. مجلة كلية التربية الأساسية، 38(2)،468-485.

الختاتنة، سامي محسن. (2019). فاعلية برنامج للتدريب على اليقظة العقلية في خفض الضغط النفسي وتحسين نمط الحياة لدى طلبة جامعة حكومية في الأردن. مجلة العلوم التربوية، 46(1)، 61-78.

الزبيدي، مروة. (2012). الاستقرار النفسي وعلاقته باليقظة العقلية لدى طلاب المرحلة الاعدادية] رسالة ماجستير غير منشورة [. جامعة ديالي.

العاسمي، رياض وجلال، نغم. (2018). اليقظة العقلية وعلاقتها بالمرونة النفسية لدى عينة من طلاب الارشاد النفسي. مجلة تشرين، 40(3)، 379-397.

عبد الخالق، أحمد. (2002). الوساوس القهرية التشخيص والعلاج(ط.1). لجنة التأليف والنشر جامعة الكويت.

عبدالرحمن، محمد السيد. (2016). مقياس اليقظة العقلية خماسي الأوجه(ط.1). دار الكتاب الحديث للنشر والتوزيع.

العبري، حمود.(2020). العلاج المعرفي الإيحائي المبني على اليقظة العقلية(ط.1). تشكيل للنشر والتوزيع.

القرعان، رؤى وجرادات، عبدالكريم. (2020). فاعلية العلاج الأدلري ونموذج ساتير في معالجة اضطراب الوسواس القهري لدى عينة من اللاجئات السوريات. المجلة الأردنية في العلوم التربوية، 16(1)، 19-32.

مصطفى، محمد مصطفى. (2019). فاعلية برنامج ارشادي معرفي قائم على اليقظة العقلية في خفض مشكلات التنظيم الانفعالي وتحسين صورة الجسم لدى طلاب الجامعة المكفوفين. المجلة التربوية، 62(3)، 364-455.

ثانيا: المراجع العربية (مترجمة): -

Akhras, N .(2017). Preparing a scale for obsessive-compulsive disorder on the Jordanian environment. Journal of Psychological and Educational Sciences, 25 (2), 167-185.

Albohery, A., & Mahmmod, A. ( 2014). The Arabic version of the Five Factors Scale of Mindfulness is a field study on a sample of university students in light of the impact of the culture and gender variables. Journal of Psychological Counseling, 39, 119-166.

Albalawe, N. ( 2018). The effectiveness of a risk reduction program in reducing systemic obsessive-compulsive disorder among women in Saudi Arabia. Journal of the College of Education, 38 (2), 468-485.

Alkhtatnh, S. (2019). The effectiveness of a mental alertness training program in reducing stress and improving lifestyle among students of a public university in Jordan. Journal of Educational Sciences, 46 (1), 61-78.

Alzobede, M. (2012). Psychological stability and its relationship to Mindfulness among middle school students [MA Thesis]. Diyala University.

Alasme, R., & Jalal, N. (2018). Mindfulness and its relationship to psychological flexibility in a sample of psychological counseling students. Tishreen Magazine, 40 (3), 379-397.

Abdulkhalg, A. (2002). Obsessive-compulsive disorder diagnosis and treatment (Ed. 1). Authoring and Publishing Committee of Kuwait University.

Abdulrhman, M. ( 2016). Mindfulness Scale is five-faceted (Ed. 1). Modern Book House for Publishing and Distribution.

Aloprey, H. (2020). Mindfulness-based cognitive suggestive therapy (Ed. 1). Tashkeel for publishing and distribution.

Alqraan, R., & Jradat, A. (2020). The effectiveness of Adlerian therapy and the Satire model in treating obsessive-compulsive disorder in a sample of Syrian refugee women. The Jordanian Journal of Educational Sciences, 16 (1), 19-32.

Mostafa, M. (2019). The effectiveness of a cognitive counseling program based on mindfulness in reducing the problems of emotional regulation and improving body image among blind university students. The Educational Journal, 62 (3), 364-455.


ثالثا: المراجع الأجنبية: -

Akbarikia, H. R., & Gasparyan, K. (2012). The relationship between schema and locus of control with obsessive compulsive symptoms. International Journal of Collaborative Research on Internal Medicine & Public Health , 4(1), 24-32.

Anne, K. Barbara, C., Birgit, H., Elisabeth, H., Nina, R., Sarah, L., Steffen, M., Thomas, H., & Ulrich, V. (2014). Mindfulness-based cognitive therapy in obsessive compulsive disorder: protocol of a randomized controlled trial. Journal of BMC Psychiatry, 14(3), 314-322.

Bajaj, B., & Panda, N. (2015). Mediating role of resilience in impact of mindfulness on life satisfaction and affect as indices of subjective well- being. Personality and Individual Differences.

Burton, C. L., Crosbie, J., Dupuis, A., Mathews, C. A., Soreni, N., Schachar, R., & Arnold, P. D. (2016). Clinical correlates of hoarding with and without comorbid obsessive-compulsive symptoms in a community pediatric sample. Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, 55(2), 114–121.e2. doi:10.1016/j.jaac.2015.11.014.

Chang, J., Huang,C.,& Lin,Y. (2015). Mindfulness, basic psychological needs fulfillment, and well- being. Journal of Happiness studies, 16, 1149-1162.

Christopher, M., &Gilbert, B. (2010).Incremental Validity of components of mindfulness in the predication of satisfaction with life and depression. Current Psychology, 29, 10-23.

Cochrane, T., & Heaton, K. (2017). Intrusive uncertainty in obsessive compulsive disorder. Mind & Language, 32(2), 182–208. https:// doi.org/10.1111/mila.12139.

Doron, G., Kyrios, M., & Moulding, R., (2007). Sensitive domains of self-concept on obsessive compulsive disorder: Further evidence for a multidimensional of on obsessive compulsive disorder. Journal of Anxiety Disorder, 21(3), 433-444.

Elisabeth, H., Nina, R., Ulrich, V., Thomas, H., Christoph, N., Nicola, T., Nirmal, H., & Anne, K. (2012).  Mindfulness-based cognitive therapy in obsessive-compulsive disorder – A qualitative study on patients’ experiences. Journal of BMC Psychiatry, 12, 185-194.

Fabrizio, D., Mariangela, L., Erica, X., Clarissa, F., Roberta, R., & Laura, P. (2019). Mindfulness-based Cognitive Therapy for Obsessive-Compulsive Disorder: A Pilot Study. Journal of Psychiatric Practice, 25 (2), 156-170.

Farrell, L., Oar, E.,Waters, A., McConnell, H., Tiralongo, E., Garbharran, V., & Ollendick, T. (2016). Brief intensive CBT for pediatric OCD with E-therapy maintenance. Journal of Anxiety Disorders, 42(1), 85-94.

Freeman, J., Garcia, A., Frank, H., Benito, K., Conelea, C., Walther, M., & Edmunds, J. (2014). Evidence base update for psychosocial treatments for pediatric obsessive-compulsive disorder. Journal of Clinical Child and Adolescent Psychology, 43, 7–26.

Gu, J., Strauss, C., Crane, C., Barnhofer, T., Karl, A., Cavanagh, K., & Kuyken, W. (2016). Examining the factor structure of the 39-item and 15-item versions of the Five Facet Mindfulness Questionnaire before and after mindfulness-based cognitive therapy for people with recurrent depression. Psychological Assessment, 28(7), 791–802. http:// dx.doi.org/10.1037/pas0000263.

Hawell, A., Digdon,N., Buro,K.,& Sheptyki,A.(2008). Relations among mindfulness, Well-being and sleep. Journal of Personality and Differences, 45,773-777.  

Kulz, A. K., Landmann, S., Cludius, B., Rose, N., Heidenreich, T., & Jelinek, L. (2019). Mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) in patients with obsessive-compulsive disorder (OCD) and residual symptoms after cognitive behavioral therapy (CBT): A randomized controlled trial. European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience, 269, 223–233. https://10.1007/s00406-018-0957-4.

Marijke,  H., Yori,  G.,  &  Ivan N. (2008). The Effects of a Mindfulness Intervention on Obsessive-Compulsive Symptoms in a Non-Clinical Student Population. The Journal of Nervous and Mental Disease, 196 (10) , 776-779.

Mark, J.,  Williams, G.,  & Willem,  K. (2012). Mindfulness-based cognitive therapy: a promising new approach to preventing depressive relapse. The British Journal of Psychiatry, 20, 359–360. 

McGuire, J. (2012). The role of dysregulation in pediatric obsessive compulsive disorder: An examination of symptom severity, impairment and treatment outcome[ Master Thesis]. University of South Florida, Florida.

Pallanti, s. (2008). Transcultural Observations of ObsessiveCompulsive Disorder. American Journal Psychiatry , 165(2), 169-170.

Sarah,  L.,  Barbara,  C.,  Brunna,  T. , Steffen,  M. &  Anne,  K. (2019). Mindfulness predicts insight in obsessive-compulsive disorder over and above OC symptoms: An experience-sampling study. Behaviour Research and Therapy, 121, 201-212.

Selchen, S., Hawley, L.,Regev, R., Richter, P., &Rector, N. (2018). Mindfulness-based cognitive therapy for OCD: Stand-alone and post CBT augmentation approaches. International Journal of Cognitive Therapy, 11(1), 58– 79.

Tamara,  L., Kate, C., & Clara,  S.(2020). The Association of Trait Mindfulness and Self‑compassion with Obsessive‑Compulsive Disorder Symptoms: Results from a Large Survey with Treatment‑Seeking Adults. Journal of Cognitive Therapy and Research, 44, 120-135.